बेट्स विधि

बेट्स विधि एक अप्रभावी और संभावित रूप से खतरनाक वैकल्पिक चिकित्सा है जिसका उद्देश्य दृष्टि में सुधार करना है।  आंखों की देखभाल करने वाले चिकित्सक विलियम होरेशियो बेट्स (1860-1931) ने गलत धारणा रखी कि बाह्यकोशिकीय मांसपेशियों ने फोकस में परिवर्तन को प्रभावित किया और "मानसिक तनाव" ने इन मांसपेशियों की असामान्य क्रिया का कारण बना;  इसलिए उनका मानना ​​था कि इस तरह के "तनाव" से मुक्त होने से दृष्टि दोष ठीक हो जाएगा।  1952 में, ऑप्टोमेट्री के प्रोफेसर एल्विन मार्ग ने बेट्स के बारे में लिखा, "उनके अधिकांश दावे और उनके लगभग सभी सिद्धांत व्यावहारिक रूप से सभी दृश्य वैज्ञानिकों द्वारा झूठे माने गए हैं।"

आंख की अपवर्तक शक्ति को बदलने के लिए किसी प्रकार का प्रशिक्षण नहीं दिखाया गया है। इसके अलावा, बेट्स पद्धति के कुछ पहलू इसके अनुयायियों को जोखिम में डाल सकते हैं: वे सूर्य के प्रकाश के अत्यधिक संपर्क से अपनी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, वाहन चलाते समय अपने सुधारात्मक लेंस नहीं पहन सकते हैं, या पारंपरिक आंखों की देखभाल की उपेक्षा कर सकते हैं, जिससे संभवतः गंभीर स्थितियां विकसित हो सकती हैं।